木耳炒虾仁(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
90千卡/100克
碳水化合物
11.1克
蛋白质
6.1克
脂肪
2.7克
胆固醇
47.33毫克
膳食纤维
1.89克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
0.73微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.15毫克
矿物质
钠
263.22毫克
磷
9.17毫克
钾
111.04毫克
镁
41.59毫克
钙
44.55毫克
铁
--毫克
锌
0.7毫克
硒
0.34毫克
铜
0.04毫克
锰
0.71毫克
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