木耳炒西芹
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
8.4克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.82克
维生素
维生素A
16.32微克
维生素C
10.08微克
维生素E
3.9毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
47.89微克
烟酸
0.37毫克
矿物质
钠
367.85毫克
磷
21.93毫克
钾
147.94毫克
镁
28.58毫克
钙
33.16毫克
铁
--毫克
锌
0.32毫克
硒
0.38毫克
铜
0.04毫克
锰
0.41毫克
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