番茄拌蚕豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
83千卡/100克
碳水化合物
11.1克
蛋白质
4.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.99克
维生素
维生素A
27.67微克
维生素C
14.56微克
维生素E
1.84毫克
维生素B1
0.19毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
332.52微克
烟酸
0.97毫克
矿物质
钠
197.51毫克
磷
109.17毫克
钾
276.82毫克
镁
28.24毫克
钙
9.84毫克
铁
--毫克
锌
0.73毫克
硒
0.99毫克
铜
0.22毫克
锰
0.3毫克
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