洋葱拌白蘑菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
55千卡/100克
碳水化合物
6.2克
蛋白质
2.2克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
3.93微克
维生素E
1.3毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
9.71微克
烟酸
1.84毫克
矿物质
钠
220.67毫克
磷
64.51毫克
钾
241.38毫克
镁
12.7毫克
钙
14.69毫克
铁
--毫克
锌
0.41毫克
硒
0.45毫克
铜
0.03毫克
锰
0.07毫克
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