洋葱拌红萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.83克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
5.34微克
维生素E
1.89毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
9.71微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
223.44毫克
磷
31.99毫克
钾
124.87毫克
镁
15.13毫克
钙
17.12毫克
铁
--毫克
锌
0.45毫克
硒
0.45毫克
铜
0.03毫克
锰
0.1毫克
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