洋葱拌秋黄瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
2.43微克
维生素C
3.88微克
维生素E
1.3毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
29.13微克
烟酸
0.15毫克
矿物质
钠
194.07毫克
磷
30.53毫克
钾
139.92毫克
镁
11.73毫克
钙
16.15毫克
铁
--毫克
锌
0.2毫克
硒
0.5毫克
铜
0.05毫克
锰
0.1毫克
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