洋葱拌芹菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
16.5微克
维生素C
6.31微克
维生素E
1.46毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
194.17微克
烟酸
0.63毫克
矿物质
钠
212.85毫克
磷
34.9毫克
钾
174.39毫克
镁
15.13毫克
钙
30.23毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.84毫克
铜
0.08毫克
锰
0.45毫克
以上数据来源于网络 仅供参考