木耳炒豆芽
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
5.7克
蛋白质
2.8克
脂肪
2.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.06克
维生素
维生素A
3.94微克
维生素C
7.61微克
维生素E
1.0毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
41.93微克
烟酸
0.43毫克
矿物质
钠
398.68毫克
磷
42.2毫克
钾
112.65毫克
镁
37.58毫克
钙
32.19毫克
铁
--毫克
锌
0.53毫克
硒
0.69毫克
铜
0.1毫克
锰
0.67毫克
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