木耳炒豆腐皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
150千卡/100克
碳水化合物
7.4克
蛋白质
13.6克
脂肪
8.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.89克
维生素
维生素A
7.04微克
维生素C
0.73微克
维生素E
12.53毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
82.52微克
烟酸
0.37毫克
矿物质
钠
198.85毫克
磷
129.08毫克
钾
250.84毫克
镁
85.03毫克
钙
82.9毫克
铁
--毫克
锌
1.38毫克
硒
0.89毫克
铜
0.32毫克
锰
1.37毫克
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