木耳炒青红辣椒丝
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
1.4克
脂肪
3克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
2.57克
维生素
维生素A
13.11微克
维生素C
13.23微克
维生素E
4.4毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
79.18微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
454.14毫克
磷
12.33毫克
钾
67.0毫克
镁
29.23毫克
钙
19.0毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
0.35毫克
铜
0.04毫克
锰
--毫克
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