空心菜炒鸡腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
71千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
6.5克
脂肪
4.3克
胆固醇
24.03毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
109.47微克
维生素C
3.64微克
维生素E
1.31毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
1248.06微克
烟酸
0.95毫克
矿物质
钠
287.08毫克
磷
93.16毫克
钾
275.12毫克
镁
38.67毫克
钙
83.87毫克
铁
--毫克
锌
0.47毫克
硒
2.36毫克
铜
0.05毫克
锰
0.38毫克
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