马铃薯蒸肥瘦羊肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
145千卡/100克
碳水化合物
10.8克
蛋白质
8.5克
脂肪
7.7克
胆固醇
33.5毫克
膳食纤维
0.67克
维生素
维生素A
8.62微克
维生素C
8.5微克
维生素E
1.54毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
3.64微克
烟酸
2.31毫克
矿物质
钠
223.79毫克
磷
81.5毫克
钾
295.14毫克
镁
21.93毫克
钙
6.56毫克
铁
--毫克
锌
1.36毫克
硒
12.01毫克
铜
0.33毫克
锰
0.07毫克
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