马铃薯蒸腑肋牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
116千卡/100克
碳水化合物
10.8克
蛋白质
8.4克
脂肪
4.5克
胆固醇
25.85毫克
膳食纤维
0.67克
维生素
维生素A
3.16微克
维生素C
8.5微克
维生素E
1.58毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
3.64微克
烟酸
1.8毫克
矿物质
钠
218.69毫克
磷
72.04毫克
钾
289.68毫克
镁
19.74毫克
钙
11.3毫克
铁
--毫克
锌
1.66毫克
硒
1.15毫克
铜
0.09毫克
锰
0.08毫克
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