马铃薯蒸瘦猪肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
123千卡/100克
碳水化合物
11.4克
蛋白质
9克
脂肪
4.8克
胆固醇
29.49毫克
膳食纤维
0.67克
维生素
维生素A
16.63微克
维生素C
8.5微克
维生素E
1.57毫克
维生素B1
0.26毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
3.64微克
烟酸
2.6毫克
矿物质
钠
215.38毫克
磷
97.16毫克
钾
321.72毫克
镁
23.75毫克
钙
6.56毫克
铁
--毫克
锌
1.28毫克
硒
3.75毫克
铜
0.1毫克
锰
0.07毫克
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