马铃薯蒸肥瘦猪肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
215千卡/100克
碳水化合物
11.7克
蛋白质
6.4克
脂肪
16克
胆固醇
29.13毫克
膳食纤维
0.67克
维生素
维生素A
0.61微克
维生素C
8.5微克
维生素E
1.57毫克
维生素B1
0.14毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
3.64微克
烟酸
1.94毫克
矿物质
钠
216.07毫克
磷
87.33毫克
钾
284.95毫克
镁
20.47毫克
钙
6.56毫克
铁
--毫克
锌
0.94毫克
硒
4.65毫克
铜
0.08毫克
锰
0.07毫克
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