大蒜炒冻豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
147千卡/100克
碳水化合物
21.1克
蛋白质
6.4克
脂肪
4.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.33克
维生素
维生素A
2.18微克
维生素C
6.47微克
维生素E
3.19毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
0.48毫克
矿物质
钠
207.17毫克
磷
138.71毫克
钾
246.48毫克
镁
27.22毫克
钙
86.9毫克
铁
--毫克
锌
0.93毫克
硒
2.25毫克
铜
0.17毫克
锰
0.21毫克
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