大蒜拌韭黄(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
96千卡/100克
碳水化合物
15.3克
蛋白质
3.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.12克
维生素
维生素A
12.14微克
维生素C
10.68微克
维生素E
1.92毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
140.78微克
烟酸
0.63毫克
矿物质
钠
203.73毫克
磷
80.53毫克
钾
239.92毫克
镁
16.1毫克
钙
31.2毫克
铁
--毫克
锌
0.59毫克
硒
1.87毫克
铜
0.16毫克
锰
0.23毫克
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