大蒜拌青蒜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
100千卡/100克
碳水化合物
16.4克
蛋白质
3.4克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.36克
维生素
维生素A
25.24微克
维生素C
11.17微克
维生素E
2.14毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
300.97微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
204.89毫克
磷
69.37毫克
钾
228.27毫克
镁
18.53毫克
钙
30.71毫克
铁
--毫克
锌
0.55毫克
硒
2.12毫克
铜
0.14毫克
锰
0.22毫克
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