凉拌藕块
营养元素 每100克
热量
84千卡/100克
碳水化合物
19.5克
蛋白质
2.2克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.01克
维生素
维生素A
2.52微克
维生素C
36.91微克
维生素E
0.61毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
16.78微克
烟酸
0.37毫克
矿物质
钠
800.82毫克
磷
57.15毫克
钾
233.83毫克
镁
17.29毫克
钙
36.53毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
0.56毫克
铜
0.1毫克
锰
--毫克
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