空心菜炒彩椒(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.38克
维生素
维生素A
101.46微克
维生素C
52.91微克
维生素E
2.06毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
1217.48微克
烟酸
0.64毫克
矿物质
钠
246.4毫克
磷
31.02毫克
钾
282.64毫克
镁
31.15毫克
钙
60.33毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
0.06毫克
铜
0.06毫克
锰
0.3毫克
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