芹菜叶炒巴沙鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
5.7克
脂肪
3.3克
胆固醇
13.35毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
177.67微克
维生素C
16.02微克
维生素E
3.18毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
2133.5微克
烟酸
1.42毫克
矿物质
钠
271.2毫克
磷
102.86毫克
钾
192.11毫克
镁
49.84毫克
钙
29.5毫克
铁
--毫克
锌
0.9毫克
硒
6.32毫克
铜
0.73毫克
锰
0.4毫克
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