芹菜叶炒春笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
51千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
2.4克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.43克
维生素
维生素A
119.9微克
维生素C
13.11微克
维生素E
2.45毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
1436.89微克
烟酸
0.63毫克
矿物质
钠
234.07毫克
磷
48.98毫克
钾
212.25毫克
镁
32.12毫克
钙
23.43毫克
铁
--毫克
锌
0.77毫克
硒
1.3毫克
铜
0.56毫克
锰
0.64毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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