芹菜叶炒小黄花鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
75千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
6克
脂肪
4.1克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
200.49微克
维生素C
16.02微克
维生素E
3.26毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
2133.5微克
烟酸
0.83毫克
矿物质
钠
298.46毫克
磷
99.71毫克
钾
147.93毫克
镁
47.9毫克
钙
75.62毫克
铁
--毫克
锌
1.05毫克
硒
7.94毫克
铜
0.74毫克
锰
0.41毫克
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