蒜苗炒三文鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
85千卡/100克
碳水化合物
7.6克
蛋白质
5.7克
脂肪
4.6克
胆固醇
16.5毫克
膳食纤维
1.47克
维生素
维生素A
27.67微克
维生素C
27.63微克
维生素E
2.02毫克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
209.09微克
烟酸
1.43毫克
矿物质
钠
209.94毫克
磷
69.85毫克
钾
252.3毫克
镁
21.93毫克
钙
24.4毫克
铁
--毫克
锌
0.61毫克
硒
8.06毫克
铜
0.05毫克
锰
0.13毫克
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