蒜苗炒冻豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
83千卡/100克
碳水化合物
6.8克
蛋白质
4.7克
脂肪
4.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.84克
维生素
维生素A
16.75微克
维生素C
26.86微克
维生素E
3.0毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
203.88微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
196.62毫克
磷
85.56毫克
钾
191.14毫克
镁
25.03毫克
钙
79.62毫克
铁
--毫克
锌
0.63毫克
硒
0.91毫克
铜
0.04毫克
锰
0.13毫克
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