凉拌春笋
营养元素 每100克
热量
34千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
3.3克
脂肪
0.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.69克
维生素
维生素A
4.98微克
维生素C
0.71微克
维生素E
--毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
56.92微克
烟酸
0.48毫克
矿物质
钠
136.5毫克
磷
39.84毫克
钾
4.86毫克
镁
4.93毫克
钙
18.94毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.19毫克
铜
--毫克
锰
0.04毫克
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