菠菜花卷
营养元素 每100克
热量
243千卡/100克
碳水化合物
46.5克
蛋白质
11.1克
脂肪
2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.72克
维生素
维生素A
86.94微克
维生素C
11.45微克
维生素E
1.17毫克
维生素B1
0.33毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
1044.72微克
烟酸
1.58毫克
矿物质
钠
173.36毫克
磷
132.74毫克
钾
232.66毫克
镁
53.87毫克
钙
49.03毫克
铁
--毫克
锌
0.47毫克
硒
5.03毫克
铜
0.09毫克
锰
0.31毫克
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