裙带菜炒巴沙鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
74千卡/100克
碳水化合物
6.7克
蛋白质
6克
脂肪
3.3克
胆固醇
13.35毫克
膳食纤维
0.36克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
1.36毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.76毫克
矿物质
钠
274.26毫克
磷
114.51毫克
钾
128.76毫克
镁
85.52毫克
钙
109.6毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
4.86毫克
铜
0.21毫克
锰
1.02毫克
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