蒲菜炒冻豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
2.7克
蛋白质
4克
脂肪
4.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.18克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
5.74微克
维生素E
2.41毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
192.9毫克
磷
71.0毫克
钾
26.57毫克
镁
11.93毫克
钙
97.1毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
--毫克
铜
0.01毫克
锰
--毫克
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