蒲菜炒基围虾(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
56千卡/100克
碳水化合物
2.7克
蛋白质
5.3克
脂肪
2.8克
胆固醇
43.93毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
4.37微克
维生素E
1.65毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
1.07毫克
矿物质
钠
232.61毫克
磷
51.65毫克
钾
60.8毫克
镁
11.0毫克
钙
58.87毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
9.64毫克
铜
0.13毫克
锰
0.01毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
更多食物热量
蒲菜炒三文鱼(少油少盐)
66千卡/100克
蒲菜炒冻豆腐(少油少盐)
64千卡/100克
蒲菜炒北豆腐(少油少盐)
60千卡/100克
蒲菜炒千张(少油少盐)
96千卡/100克
蒲菜炒南豆腐(少油少盐)
53千卡/100克
蒲菜炒基围虾(少油少盐)
56千卡/100克
蒲菜炒小黄花鱼(少油少盐)
60千卡/100克
蒲菜炒山药(少油少盐)
56千卡/100克
蒲菜炒巴沙鱼(少油少盐)
51千卡/100克
蒲菜炒榛蘑(少油少盐)
54千卡/100克
蒲菜炒水面筋(少油少盐)
66千卡/100克