蒲菜炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
53千卡/100克
碳水化合物
2.7克
蛋白质
2.3克
脂肪
3.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
4.37微克
维生素E
2.62毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
0.36毫克
矿物质
钠
191.62毫克
磷
36.36毫克
钾
37.5毫克
镁
8.82毫克
钙
66.15毫克
铁
--毫克
锌
0.11毫克
硒
0.3毫克
铜
0.02毫克
锰
0.01毫克
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