蒲菜炒北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
2.5克
蛋白质
3.1克
脂肪
4.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
4.37微克
维生素E
3.28毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
192.64毫克
磷
45.1毫克
钾
25.84毫克
镁
15.37毫克
钙
64.21毫克
铁
--毫克
锌
0.19毫克
硒
0.6毫克
铜
0.02毫克
锰
0.02毫克
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