蒲菜炒千张(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
96千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
6.8克
脂肪
6.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.9克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
4.37微克
维生素E
6.91毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
195.86毫克
磷
92.91毫克
钾
22.93毫克
镁
19.5毫克
钙
114.69毫克
铁
--毫克
锌
0.62毫克
硒
0.43毫克
铜
0.12毫克
锰
0.48毫克
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