豌豆苗炒千张(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
109千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
9.4克
脂肪
6.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.24克
维生素
维生素A
21.12微克
维生素C
5.83微克
维生素E
6.98毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
249.76微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
211.08毫克
磷
119.13毫克
钾
128.51毫克
镁
29.69毫克
钙
87.02毫克
铁
--毫克
锌
0.92毫克
硒
0.84毫克
铜
0.17毫克
锰
0.54毫克
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