豌豆苗炒北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
5.7克
脂肪
5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
20.39微克
维生素C
5.83微克
维生素E
3.35毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
242.48微克
烟酸
0.38毫克
矿物质
钠
207.85毫克
磷
71.31毫克
钾
131.43毫克
镁
25.57毫克
钙
36.54毫克
铁
--毫克
锌
0.49毫克
硒
1.01毫克
铜
0.07毫克
锰
0.08毫克
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