青蒜拌大葱(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
1.9克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.89克
维生素
维生素A
26.21微克
维生素C
9.22微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
317.48微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
199.7毫克
磷
24.71毫克
钾
135.07毫克
镁
16.1毫克
钙
42.36毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.72毫克
铜
0.05毫克
锰
0.24毫克
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