金针菇炒蒌蒿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
65千卡/100克
碳水化合物
7.3克
蛋白质
3克
脂肪
2.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
1.46微克
维生素E
1.79毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
1.99毫克
矿物质
钠
193.44毫克
磷
51.41毫克
钾
114.19毫克
镁
9.31毫克
钙
8.38毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
0.14毫克
铜
0.1毫克
锰
0.06毫克
以上数据来源于网络 仅供参考