金针菜炒豆腐皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
286千卡/100克
碳水化合物
28.5克
蛋白质
26.7克
脂肪
9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
5.61克
维生素
维生素A
116.99微克
维生素C
7.28微克
维生素E
16.12毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
1407.77微克
烟酸
2.48毫克
矿物质
钠
235.77毫克
磷
277.62毫克
钾
657.16毫克
镁
105.42毫克
钙
277.32毫克
铁
--毫克
锌
3.9毫克
硒
3.63毫克
铜
0.56毫克
锰
1.54毫克
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