空心菜炒腑肋牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
65千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
6.1克
脂肪
3.9克
胆固醇
17.23毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
105.83微克
维生素C
3.64微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
1248.06微克
烟酸
0.91毫克
矿物质
钠
285.38毫克
磷
56.5毫克
钾
274.15毫克
镁
36.98毫克
钙
88.48毫克
铁
--毫克
锌
1.19毫克
硒
0.58毫克
铜
0.06毫克
锰
0.4毫克
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