蒜苗拌豆腐皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
258千卡/100克
碳水化合物
10克
蛋白质
26.1克
脂肪
13.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
22.33微克
维生素C
16.99微克
维生素E
24.23毫克
维生素B1
0.16毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
271.84微克
烟酸
0.68毫克
矿物质
钠
196.93毫克
磷
261.6毫克
钾
535.55毫克
镁
95.71毫克
钙
130.23毫克
铁
--毫克
锌
2.21毫克
硒
1.7毫克
铜
0.6毫克
锰
1.4毫克
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