蒜苗拌豆腐丝(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
140千卡/100克
碳水化合物
6.9克
蛋白质
11.5克
脂肪
7.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.41克
维生素
维生素A
12.62微克
维生素C
16.99微克
维生素E
6.37毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
150.49微克
烟酸
0.49毫克
矿物质
钠
203.34毫克
磷
128.59毫克
钾
145.75毫克
镁
70.47毫克
钙
113.24毫克
铁
--毫克
锌
1.22毫克
硒
1.28毫克
铜
0.17毫克
锰
0.92毫克
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