蒜苔炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
91千卡/100克
碳水化合物
12.2克
蛋白质
2.8克
脂肪
3.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.82克
维生素
维生素A
29.13微克
维生素C
0.73微克
维生素E
3.38毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
349.51微克
烟酸
0.15毫克
矿物质
钠
194.38毫克
磷
56.75毫克
钾
154.73毫克
镁
29.21毫克
钙
41.39毫克
铁
--毫克
锌
0.87毫克
硒
1.88毫克
铜
0.04毫克
锰
0.24毫克
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