金针菜炒白干(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
225千卡/100克
碳水化合物
27.8克
蛋白质
17.7克
脂肪
6.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
5.61克
维生素
维生素A
111.89微克
维生素C
7.28微克
维生素E
7.97毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
1345.87微克
烟酸
2.35毫克
矿物质
钠
313.83毫克
磷
199.95毫克
钾
477.54毫克
镁
78.72毫克
钙
327.8毫克
铁
--毫克
锌
3.36毫克
硒
4.81毫克
铜
0.38毫克
锰
1.14毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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