金针菜炒猪肝(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
208千卡/100克
碳水化合物
25.9克
蛋白质
18.8克
脂肪
4.6克
胆固醇
43.69毫克
膳食纤维
5.61克
维生素
维生素A
1689.56微克
维生素C
12.14微克
维生素E
4.82毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.64毫克
胡萝卜素
1339.81微克
烟酸
4.71毫克
矿物质
钠
250.62毫克
磷
216.7毫克
钾
501.33毫克
镁
67.8毫克
钙
220.76毫克
铁
--毫克
锌
3.81毫克
硒
9.42毫克
铜
0.28毫克
锰
0.89毫克
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