豌豆苗拌白瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
2.5克
蛋白质
2.8克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
13.59微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.38毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
161.65微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
201.5毫克
磷
34.9毫克
钾
104.49毫克
镁
10.76毫克
钙
10.33毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
0.81毫克
铜
0.05毫克
锰
0.09毫克
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