空心菜炒豌豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
85千卡/100克
碳水化合物
12.3克
蛋白质
4.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.38克
维生素
维生素A
78.16微克
维生素C
9.22微克
维生素E
1.87毫克
维生素B1
0.22毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
938.83微克
烟酸
1.22毫克
矿物质
钠
243.68毫克
磷
80.05毫克
钾
308.85毫克
镁
43.29毫克
钙
66.15毫克
铁
--毫克
锌
0.76毫克
硒
0.85毫克
铜
0.14毫克
锰
0.57毫克
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