空心菜炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
56千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
3.2克
脂肪
3.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
104.13微克
维生素C
3.64微克
维生素E
2.71毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
1248.06微克
烟酸
0.21毫克
矿物质
钠
270.57毫克
磷
47.28毫克
钾
250.12毫克
镁
43.53毫克
钙
102.8毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
0.37毫克
铜
0.06毫克
锰
0.41毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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