青蒜炖瘦猪肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
81千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
6.7克
脂肪
4.1克
胆固醇
19.66毫克
膳食纤维
1.24克
维生素
维生素A
46.36微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.9毫克
维生素B1
0.17毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
429.61微克
烟酸
1.72毫克
矿物质
钠
211.59毫克
磷
64.51毫克
钾
196.48毫克
镁
18.53毫克
钙
19.06毫克
铁
--毫克
锌
0.9毫克
硒
3.24毫克
铜
0.07毫克
锰
0.12毫克
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