青蒜炖虾(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
6.3克
脂肪
2.8克
胆固醇
46.84毫克
膳食纤维
1.24克
维生素
维生素A
39.32微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.97毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
429.61微克
烟酸
0.85毫克
矿物质
钠
237.73毫克
磷
73.98毫克
钾
174.63毫克
镁
22.9毫克
钙
32.66毫克
铁
--毫克
锌
0.75毫克
硒
9.11毫克
铜
0.13毫克
锰
0.14毫克
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