空心菜炒丝瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.92克
维生素
维生素A
75.73微克
维生素C
4.37微克
维生素E
1.32毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
907.28微克
烟酸
0.26毫克
矿物质
钠
244.89毫克
磷
34.42毫克
钾
206.43毫克
镁
31.64毫克
钙
73.92毫克
铁
--毫克
锌
0.25毫克
硒
0.1毫克
铜
0.05毫克
锰
0.29毫克
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